Zajęcia dla dzieci od 3 miesiąca życia do 4 roku życia. Zajęcia rodzica z dzieckiem.

Nie są wymagane żadne umiejętności pływania. Dzieci uczą się podstawowych zachowań bezpiecznych w wodzie i na lądzie, poznają sprzęt pływacki, podstawowe ruchy napędowe, uczą się pływania z makaronem, oswajają się z sytuacją (zajęcia pływania), pływalnią (nowy obiekt), instruktorami, dziećmi, zabawami w wodzie. Dziecko po przejściu kursu umie pływać z makaronem na brzuchu i na plecach.

Zapraszamy dzieci, które już wcześniej rozpoczęły przygodę z pływaniem. Potrafią pływać samodzielnie z makaronem (na brzuchu i na plecach). Na zajęciach nauczymy się zanurzać głowę pod wodę, robić bąbelki, pływać z asekuracją i bez pomocy (krótkie odcinki).

Zapraszamy dzieci, które nurkują i robią bąbelki podczas pływania, skaczą do wody i samodzielnie pływają krótkie odcinki na brzuchu i na plecach (bez sprzętu i pomocy instruktora). Na zajęciach będziemy pływać z deską i bez niczego. Nauczymy się podstawowych ćwiczeń do kraula i grzbietu.

Grupa dla dzieci umiejących pływać stylem grzbietowym (na plecach) i strzałką na brzuchu. Będziemy uczyli się pływać kraulem (na brzuchu).

Grupa dla dzieci umiejących pływać stylem grzbietowym i kraulem. Będziemy uczyli się pływać stylem klasycznym (żabką).

Grupa dla dzieci umiejących pływać trzema stylami - doskonalenie pływania, nauka elementów technicznych, gry i zabawy (np. piłka wodna).

Grupa dla dzieci i młodzieży - wymagane umiejętności pływania trzema stylami. Elementy ratownictwa wodnego, piłka wodna, przygotowanie treningowe (dla chętnych, np. nawroty koziołkowe).

Grupa trenująca, przygotowująca się do zawodów pływackich. Trening sportowy, elementy techniczne, doskonalenie techniki pływania.

Grupa łącząca dwa poziomy: dla dzieci umiejących pływać stylem grzbietowym (na plecach) oraz wykonać strzałkę na brzuchu, które będą uczyły się pływać kraulem (na brzuchu), a także dla dzieci umiejących pływać stylem grzbietowym i kraulem, które będą uczyły się stylu klasycznego (żabki).

Grupy łączone: dla dzieci umiejących pływać trzema stylami – doskonalenie pływania, nauka elementów technicznych oraz gry i zabawy (np. piłka wodna), a także dla dzieci i młodzieży z wymaganymi umiejętnościami pływania trzema stylami – elementy ratownictwa wodnego, piłka wodna oraz przygotowanie treningowe (dla chętnych, np. nawroty koziołkowe).

Grupy łączone: zapraszamy dzieci, które nurkują i robią bąbelki podczas pływania, skaczą do wody oraz samodzielnie pływają krótkie odcinki na brzuchu i na plecach (bez sprzętu i pomocy instruktora) — na zajęciach będziemy pływać z deską i bez niej oraz uczyć się podstawowych ćwiczeń do kraula i grzbietu — a także dzieci umiejące pływać stylem grzbietowym (na plecach) i wykonać strzałkę na brzuchu, które będą uczyły się pływać kraulem (na brzuchu).